Monica´s Barneyoga
Gjennom yoga utvikler barn fysisk og mental styrke.
Den fremmer empati og tålmodighet.
Jeg holder jevnlig kurser i Chakradans for barn og barneyoga.
Under her finner du link til påmeldingsskjema.
Hva er Chakradans for barn?
Chakradance Kids er en sammensatt metode som hjelper barn å lære verdifulle ferdigheter som mindfulness, selvutfoldelse og egenomsorg, og hjelper dem å navigere livets utfordringer med større letthet og indre styrke.Vi benytter oss av dans, eventyr, meditasjon og kunst i våre timer.
Hva Skjer?
Følg med på spond eller sosiale medier.
Nye kurs og timer for sommeren kommer veldig snart!
