Monica´s Barneyoga
Gjennom yoga utvikler barn fysisk og mental styrke.
Den fremmer empati og tålmodighet.
Jeg holder jevnlig kurser i Chakradans for barn og barneyoga.
Under her finner du link til påmeldingsskjema.
Hva er Chakradans for barn?
Chakradance Kids er en sammensatt metode som hjelper barn å lære verdifulle ferdigheter som mindfulness, selvutfoldelse og egenomsorg, og hjelper dem å navigere livets utfordringer med større letthet og indre styrke.Vi benytter oss av dans, eventyr, meditasjon og kunst i våre timer.
Neste kurs: Online chakradans for barn 5-10 år. Lørdager 11/10, 18/10, 25/10, 1/11, 8/11, 15/11, 22/11, 29/11 og 6/12. kl 9:00 via zoom.
